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火腿西多士

时间:2025-07-06 19:23:51 来源:失之交臂网 作者:焦点 阅读:359次

分享火腿西多士的火腿做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 土司面包4片
  • 火腿120克
  • 芝士2片
  • 鸡蛋1个
  • 面包糠适量
  • 黄油20克
火腿西多士的做法详细步骤第1步
面包切掉四边;
火腿切成4片,准备好芝士片;第2步
不粘锅加热,西多入火腿片略煎一下;
在一片面包上依次铺上火腿+芝士+火腿,火腿再盖上另一片面包,西多 四边稍压和;第3步
将鸡蛋打入盘中一个方向打均匀;准备好面包糠;
热不粘锅,加入黄油融化;第4步
做好的火腿面包两面粘上蛋液,再粘满面包糠;
入不粘锅小火煎至两面微黄变脆;第5步
沿对角线切开即可。西多
火腿西多士的火腿营养分析

  • 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,西多可以避免智力衰退,火腿增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的西多克星;蛋黄...
    一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、火腿病人;2. 哮喘患者、西多高...详细介绍
    鸡蛋菜谱: 鸡蛋饼   炸酱面   法式风味西红柿鸡蛋汤    更多做法>

  • 火腿 1. 火腿色泽鲜艳,火腿红白分明,西多瘦肉香咸带甜,火腿肥肉香而不腻,美味可口;2. 火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和...
    一般人群均可食用1. 适宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻、胃口不...详细介绍
    火腿菜谱: 金华火腿   豉椒苦瓜   火腿蛋芦笋三明治    更多做法>

  • 面包 面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。现...
    一般人都可食用...详细介绍
    面包菜谱: 炸鸡块   芝麻面包条   紫薯奶酥面包    更多做法>

  • 面包糠 一种广泛使用的食品添加附料,用于油炸食品表面,如:炸鸡肉、鱼肉、海产品(虾)、鸡腿、鸡翼、洋葱圈等。其味香酥脆软、可口鲜美、营养丰富。...
    ...详细介绍
    面包糠菜谱: 避风塘芋夹   面包糠炸虾   自制面包糠    更多做法>

(责任编辑:综合)

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